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商品訊息特點大力推薦

適用機型:Sony Xperia Z3+

材質:PC硬殼

產地:台灣

裸裝重量:約15g 含包裝重量:約50g

裸裝尺寸:約14.5*7.2*0.8cm 含包裝尺寸:約18*11*2cm

顏色/款示:源動

包裝內容物:Sony Xperia Z3+ 手機殼*1

注意事項:本商品不含主機

保固範圍:新品瑕疵

(若產品需更換時,必須是完整包裝及配件)

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工商時報【彭禎伶╱台北報導】

減重兼做公益及協助綠能產業,國泰金控第二年推動員工減重活動,今年搭配員工每減1公斤就捐100元給弘道老人基金會,再用此經費建置太陽能板發電,20年售電收入都給弘道老人基金會,而國泰金員工今年共剷油1.5萬公斤,兩年合計國泰金員工已共減重2.7萬公斤。

國泰金今年減重活動搭配公益及國泰集團的綠能強項,員工每減1公斤,就捐100元給弘道老人基金會,再委由天泰能源建置太陽能面板,將長達20年的賣電收入捐給基金會,作為老人健康活動基金,而國泰金這次減重1.5萬公斤,等於要捐出150萬元,照顧老人又能發展太陽能發電。

國泰金總經理李長庚今年也首度參賽,並設下目標要減重10公斤,但中途因為運動受傷,最終只瘦了5公斤,他也公開許下承諾:「明年繼續參賽,不達腰瘦,絕不終止」。

李長庚指出,國泰金員工每年都有健檢,發現員工高血壓、高血脂及高血糖的三高情況嚴重,主要是長期坐辦公室,缺乏運動,因此從去年開始發起大腹翁、小腹婆減重大賽,去年即有9,638人參賽,共減去1.2萬公斤,今年減重成果更佳,共減去1.5萬公斤。

李長庚也稱讚這次減重活動極有創意,除了鼓勵員工集體減重,找回健康外,也結合公益捐款,及國泰集團積極協助的綠能產業,一個活動多項功效,他也強調,國泰金曾獲全國績優健康職場,及首屆運動企業認證,明年還是會續辦減重活動,且會與國泰醫院、仁愛醫院等合作,提供員工正確的運動方式及健康飲食觀念。

今年國泰金減重大賽男子組第一名是國泰人壽的蘇政友,四個月共減去33.3公斤,他表示自己每天早上4點起床,5點就去爬山,之後回來沐浴後即去上班,每天不間斷,加上少量多餐,將原本112.3公斤的身材瘦到79公斤。

女子組的洪子晴也利用4個月減重27.9公斤,努力克制自己喝手搖茶及吃炸雞的衝動,她也表示自己還未瘦到理想體重,會繼續努力。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【黃欣╱綜合報導】

中國智慧型手機製造商OPPO將跟進其他中國手機廠商的腳步,押寶印度市場。OPPO副總裁暨國際行動業務總經理和印度區負責人李炳忠透露,公司計畫投資2.16億美元在印度大諾伊達(Greater Noida)區建設工業園區。

新浪科技報導,李炳忠表示,OPPO在Greater Noida的園區占地約1千英畝,其中也將包含製造工廠。整個工業園區將分階段進行,預計在2到3年內完成。初期年產能目標是5千萬支手機,最終的年產量目標將達1億支手機。

李炳忠說,OPPO在諾伊達地區已設有生產工廠。目前OPPO在印度市場主打智慧型拍照手機,未來也計畫進一步提升用戶體驗,以期在印度獲得更大的市占率。

根據全球行動通訊系統聯盟(GSMA)數據顯示,2016年,印度已經取代美國成為全球僅次於中國市場的第2大智慧型手機市場,智慧型手機用戶達到2.75億。

鎖定印度的智慧型手機市場商機,包括小米、華為等中國手機品牌先後搶進印度。小米已與台灣代工龍頭富士康在當地合建工廠,另一家手機品牌華為也不甘示弱,今年9月也宣布將在印度建廠。

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美國crayola 50色可水洗短桿色筆

★ 產品尺寸(包裝):22x22x18cm
★ 商品內容:50色可水洗彩色筆
★ 適合年齡:5歲+
★ 進口地(產地):中國。
★ 國際條碼:071662087500
★ 有效日期:2019/2/17

注意事項
1 顏料可用溫水和肥皂洗淨,若保留時間過長可添加清潔劑或重覆清洗
2 不建議浸泡或使用含氯漂白劑
3 沾染壁紙、油漆牆、木頭、地毯可能不易清洗
4 使用完畢請緊蓋筆蓋
警語:勿於高溫中存放,避免陽光照射

?因拍攝與實品略有色差,圖片僅供參考,請以實際收到商品為準
?本產品為衛生用品,一經拆封恕無法退換,造成不便敬請見諒!
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工商時報【瑞銀(盧森堡)中國精選股票(美元)基金產品經理周慶安】

在升學至上的華人世界,乃至於升學壓力有過之而無不及的日本及韓國,對課後輔導或補習的文化,是相當熟悉的。其中學生人數龐大的中國,更在政府宣布開放一胎化政策後,進一步激化課後輔導產業的發展,再加上近期在中國快速竄紅的網路直播效應,讓大陸的補教產業,尤其是線上教育和新興的行動教育市場,成為各家的必爭重點。

根據統計,2015年中國的教育市場總規模約為6.8兆人民幣,其中政府支出約占48%,其次是家庭支出的42%,以及社會支出的10%。而在家庭支出部分,「體制外」支出的占比則是達38%,反映出大陸課後輔導這塊市場的餅有多大了。

另外,根據HSBC證券估計(截至2016年8月底止),中國有1.5億個學生,課後輔導市場高達500億美金;隨著中國政府對體制內補課行為的監管力度不斷加大,課輔的發展模式,已經由體制內的學校教師課後輔導,轉向體制外的專業培訓機構,K12(12歲以前學童)階段的教育市場,將有機會快速擴增。

大陸的補習產業能高速成長的另一原因,則是受惠於政策的開放。大陸政府於2015年宣布放寬一胎化政策後,預估每年將會帶來500萬的新增人口;再加上中國的人均收入持續上升,例如2015年人均可支配收入達人民幣21,966元,年增率為8.9%。在人民更有錢,以及潛在用戶的基礎擴大之下,對大陸課後輔導市場,尤其是線上教育的蓬勃發展,提供極大的助益。

近幾年,在互聯網發展不斷推陳出新下,傳統以班級授課方式的課後輔導,出現了發展的局限性,包括房租和人工成本持續高漲、上課據點普及率不夠高等等,而這些正好提供線上教育發展的契機,因為線上教育打破時間與空間的距離,同時因為成本更低廉,因此更能提供多元化和個性化的需求。

而這兩年,隨著線上教育市場付費概念的發展漸趨成熟,有不少互聯網大企業如:阿里巴巴、騰訊等,都相繼投入這個市場,成立網上教育平臺,並帶動用戶數量節節上升。隨著近年來線上直播掀起狂潮,加上大陸的BAT紛紛加入線上教育的戰局,這都反映出一個新趨勢:大陸的行動教育,將會是線上教育市場的新爆點。

儘管這個市場如此龐大,競相投入的企業亦絡繹不絕,但產業的發展卻還是相對零散。根據統計資料顯示,2014年,學齡前及K12教育行業的前5大企業的總市場占有率還不到5%,就連該行業龍頭,如好未來與新東方的市場占有率也不到3%,這意味著,市場還有極大的發展空間。

雖然,中國的人口紅利題材已不復存在,但若是從人均所得增加,以及線上教育普及率擴大的角度來看,線上教育、乃至於新崛起的移動教育產業,都還有很大的成長空間,尤其在虎媽當道的華人世界,世界經濟可能不景氣,但小孩的教育可沒有不景氣,K12課外培訓行業仍將是引領中國內需成長的重要動力。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【呂清郎╱台北報導】

全球邁入高齡化,醫療保健需求持續增長,美國新一任總統川普明年上任,預期未來藥價監管將更具彈性,生技醫療產業長線看好,且以美國為領頭羊,群益投信也因此推出亞洲首檔生技ETF基金,追蹤生技醫療產業最具代表性的那斯達克生技指數,提供投資人直接參與美國生醫股新選擇,以利掌握生技產業契機。

統計投信ETF基金發行,截至12月27日止共63檔(不含期貨型),追蹤指數初期以台股為主,進而發展出追蹤大陸、美國、日本等股市的ETF,產品相當多元;最新一代海外ETF基金以產業為主,其中群益投信的「群益那斯達克生技基金」,為亞洲首檔ETF基金,也是國內首檔以產業為主題的海外ETF基金,明年1月4日開募,上限200億元,提供看好生技醫療產業的最新標的。

群益投信表示,「那斯達克生技指數」是生技醫療產業中最具代表性的指數,除掛牌企業多、流動性佳,還具基本面、評價面及政策面三大優勢,指數成分股今年獲利率估29.2%、明年估達31%,表現亮眼;且現階段評價便宜,加上川普效應有助緩解藥價控管壓力,稅務監管可望鬆綁,有利企業盈餘表現。

全球用藥和醫療服務需求長線成長趨勢,那斯達克生技指數後市表現可期,看好生技醫療產業,可透過ETF布局,全面把握產業投資契機;群益那斯達克生技ETF基金經理人張菁惠指出,觀察今年以來生技醫療產業併購活動,溢價併購幅度與前一年明顯擴大,高價收購也代表產業前景看好。

企業透過併購可在短時間內提升生產力與競爭力,有利營運成長,進一步提升企業的潛在估值,相關類股中長期表現可期;張菁惠認為,生技醫療產業跟景氣連動度低,產業技術門檻高,產值得以長期穩定成長,較無市場過熱疑慮,尤其需求多元化,產業不乏新題材,後市表現更最新值得期待。

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    24H

    在美國和加拿大東部交界的聖羅倫斯河(St. Lawrence River)上,有片「千島湖」(1,000 Islands),那裡如珍珠般散落著1,800多個島嶼。這些大大小小的島嶼,絕大多數是私人所有。其中有個「心島」(Heart Island) ,島上豎立著一座幾近荒廢的城堡,它背後浪漫又絕決的愛情故事,讓每個踏上心島的人,多少都能體會什麼是「心碎的滋味」??。

    博爾特城堡(Boldt Castle)在1900年開始興建;當年買下這座心形島嶼、一舉砸下2,500萬美元(約新台幣7.9億元) 興建豪華歐式城堡的不是別人,正是美國旅館業傳奇大亨喬治.博爾特(George Bold部落客推薦t)。

    博爾特當時聘請了最優秀的建築設計團隊總計300多人,打造島上的一草一木和城堡的一磚一瓦。如此費心思量,為的就是把這座城堡當成禮物,獻給愛妻露薏絲(Louise Kehrer Boldt),做為她和自己及兩個孩子避暑時的夢想家園。

    這座規劃六層樓高、120個房間的城堡, 蓋了四年,眼看只剩下幾個月就要完工, 女主人露薏絲卻突然逝世。傷心欲絕的博爾特,從此再也沒有踏上心島一步。興建工程就此中斷,城堡在島上荒廢了73年; 任憑風雪吹襲,默默憑弔已逝的伊人。

    博爾特死後,家人根據他的遺願,把這座島送給美國政府。在「千島橋梁管理局」(TIBA)管理下,心島和博爾特城堡經過整頓,自1977年起正式對外開放。現在,心島已是前往美加東部旅遊人士, 遊覽如詩如畫的千島湖地區必經之地。不過,因為它屬於美國領土範圍,在加拿大搭乘遊輪遊覽千島湖的旅客,必須先在心島外環設置的「美國海關」辦理「入境」手續。

    旅客踏上心島,立刻會被島上許多充滿巧思的建築細節吸引;除了宏偉堂皇的城堡主建物外,還有拱橋、隧道、可供兒童遊戲的高塔、發電屋、鴿子房、噴泉花園等等。島主親自設計的「雄鹿愛心」標誌,處處可見;取的是Heart (心)和 Hart(雄鹿)的諧音。

    城堡內已完工區域雕梁畫棟,可以看出當年島主財覇一方、不惜千金的豪氣。或許是為了讓遊客有更多遐想,城堡一、二樓刻意依照原始構想,在不同房間擺放了做工精美的傢俱,也有不少博爾特與妻子露薏絲和兩個孩子的溫馨合照。

    但是,一旦走近城堡絕大部分未完工的區塊,那灰暗、毫無生命的土牆、石塊, 盛滿了池水卻無法使用的游泳池,在在呈現出荒涼的反差,格外讓人唏噓。

    [記者謝雨澄台北報導]時尚健康科技品牌Lifestyle來思達(8066)邁入20周年,2016年也是Lifestyle來思達重視的「綠色元年」,因此積極催生旗下綠色科技健康產品。Lifestyle來思達與按摩椅品牌榮泰ROTAI合作,以強強聯手姿態打造出「全球最美」太空按摩椅,並邀請到亞洲男神級巨星黃曉明代言,計畫於2016年12月5日在台灣與全球同步發表「ROTAI 榮泰 X Lifestyle來思達 太空按摩椅」。

    這是一款具備多功能的跨時代商品:具有超長L型125cm導軌,按摩面積可增加60%;180度平躺,太空艙零重力,體驗零重力放鬆按摩、舒緩背部肌肉;腳底滾輪刮痧,足底3排雙滾輪,創業界最多滾輪數;5部位氣囊按摩,64個氣囊全身包覆;空間節省30%,業界第一,只需189cm即可安置;智慧體型自動檢測,滿足不同體型的人,3D智能仿真機芯,如人手般靈活自如;「ROTAI 榮泰 X Lifestyle來思達 太空按摩椅」將以79,000元心動價搶市。

    Lifestyle來思達將於12月3日在微風松高百貨舉行一日店長體驗活動,請來女神級名模瑞莎滿額免運擔任一日店長,開幕當日來店,前五十名與Lifestyle來思達專櫃拍照打卡上傳至Facebook,就可獲得經典款藍芽音響腳凳,12月4日-10日,每日前20名拍照打來店打卡拍照(搭配背板)上傳分享並hashtag #Lifestyle來思達太空按摩椅、#Lifestyle來思達、#黃曉明最愛,即可獲得一組四色抱枕。(自立電子保2016/12/1)

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    勇士得分後衛Klay Thompson在6日出戰溜馬時創下瘋狂得分紀錄,只打三節出賽29分鐘便狂砍60分,光是上半場便拿了40分,讓人不禁想像他是否有可能挑戰80分的門檻。

    Thompson在2015年1月24日時也曾創下單節37分的超誇張得分紀錄,該場比賽他也僅出賽三節,最後總共拿下52分。

    「很不幸地,我創生涯紀錄的2場比賽我都沒有打第四節。」Thompson賽後如此表示。

    被問及未來能否有機會再創高峰、或者挑戰「黑曼巴」Kobe Bryant的單場81分紀錄時,Thompson展現出絕對的信心:「我想我可以做到,或許未來我還會有機會得更多分數。」

    「不過29分鐘就拿了60分,這已經很不賴了!」即使賽後被Stephen Curry用冰塊淋了滿身,Thompson仍霸氣表示:「這不會讓我冷卻下來,我手感還是會一樣火燙!」

    ▲Klay Thompson精彩飆分秀。(影片取自YouTube連結)

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        《菲力的17種情緒》L'imagier des sentiments

        幫助孩子學習表達情緒,就是幫助孩子建立折價卷自信!

        一本溫柔貼近孩子內心世界的圖畫書,讓孩子人際溝通更順暢

        當孩子年紀小,要他們說出內心的感覺並不容易。來吧!跟著菲力和皮皮一起去發現幼兒的內心世界,不論是開心、忌妒、難過、好奇、得意、生氣、失望、害羞、無聊…

        每頁都包含情境故事,說明情緒發生的來由、感覺、如何自處等。透過菲力的生活故事,引導孩子理解多元且複雜的情緒,原來當他們覺得心裡不舒服的時候,是因為忌妒、生氣、失望、無聊或難過。

        除了情緒學習,還有人際相處的社會學習,關於如何解決衝突與建立友誼。例如:菲力玩球時因為被大孩子推擠而感覺很煩,會用力跺腳;因為遇見陌生小女孩而覺得害羞,會說話結結巴巴。這些例子都很具體,有助於父母引導孩子思考如何使用適當的策略來解決問題。

        大人可以透過這本實用的情緒小百科,和孩子一起聊聊:什麼事會讓你開心?什麼事會讓你難過、嫉妒、生氣或害羞?什麼事讓你哭?笑或害怕?生氣的時候,你會做什麼?該怎麼辦?

        一本溫柔貼近孩子內心世界的圖畫書,透過親子共讀,爸媽可以了解並回應幼兒的需要,有了大人的理解和陪伴,孩子就能樂觀自信的長大。

        圖書特色

        ◎學習表達情緒,就是學習建立自信

        除了快樂、幸福,還有生氣、難過、失望……不論是正面、負面的情緒,書中沒有任何價值判斷,譬如:「嫉妒是不好的,所以不要嫉妒」或是「生氣的小孩不 乖,爸媽不喜歡」,而是用理解的態度說明為什麼會嫉妒,以及嫉妒會讓人產生感覺和行為,對幼兒建立自我認同和信心有極大的幫助。

        ◎認識幼兒的肢體語言

        除了情緒小故事,書中以四格插圖列舉了數個可能的情境說明。圖畫依不同程度的感受畫出不同的肢體動作、臉部表情,例如有一點小失望時,菲力會嘆氣;失 望時,菲力會賭氣、不停抱怨:當菲力非常失望時,他會嚎啕大哭……透過親子共讀,不僅能讓孩子學習表達情緒與需求,同時也幫助大人理解孩子情緒產生的原 因,適時回應,增進親子間的溝通。

        ◎以樂觀態度引導幼兒面對負面情緒

        不論是正面或負面的情緒,都需要被認識、理解,透過書中小故事,引導幼兒用樂觀的態度認識負面情緒,譬如在「菲力好失望」這個主題,故事敘述菲力和爸 媽去海邊,下雨了,菲力覺得好『失望』!可是雨停了,一道陽光從烏雲後射出,當他看到天邊的彩虹,他覺得彩虹好美麗!引導幼兒透過故事和生活經驗連結,學 習管理自我情緒。

        評價

          讀者推薦

          我需要這本書,是因為我女兒!她五歲,還是會突然大哭,用力摔東西,行為粗魯。面對這些莫名 其妙的行為,我和先生覺得小孩根本是無法溝通的小怪獸。後 來,朋友介紹『菲力』這本書,我和女兒每天看2-3種菲力的心情。我發現女兒似乎有了菲力這位好朋友的示範,她開始會說自己的感覺,有時還會打開書翻到某 一頁,讓菲力幫她傳達心情。當我們發現她不再用哭鬧來表達意見時,簡直是欣喜若狂!真心推薦本書,尤其是新手爸媽!下回小孩鬧脾氣時,你就能對症下藥和他 們好好聊聊了!~Hemera (法國)

          菲力為小小心靈示範了各種情緒,以及如何排解,幫助小孩認識內心的情感,對人際互動有很大的幫助。情緒表達對大人都不容易,更何況是小孩,而本書做到了!~Liloù (法國)

          有 趣實用的書,把孩子的情緒和情感說明得很清楚,不僅幫助孩子認識和管理情緒,也提醒大人去關心、協助孩子處理問題。當大人和孩子分享各種情緒的發生 和解決時,不但能讓孩子感受到關愛,也讓孩子理解不論是大人或小孩都會「生氣」或「嫉妒」……幫助孩子處理情緒,就是幫助他們建立自信。~Karine 2B (法國)

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        導讀

        葉嘉青(師大家庭與人類學系講師 & 嬰幼兒閱讀推廣學者)

        《菲力的17種情緒》是適合親子共讀的社會情緒小百科。主角菲力就像小讀者們一樣面臨了許多社會與情緒發展的挑戰與壓力,也需要學習如何自處與和別人相處。

        雖然幼兒期的語言發展與心智能力已經能夠讓幼兒說出自己的情緒,也能比較彈性地解決人際問題,但是因為幼兒缺乏足夠的互動經驗與自我控制的能力,必須透過反覆的練習,才能夠培養出健康的社會與情緒能力。

        本書根據幼兒對於自我和周遭事物最感興趣的特性,設計了17種社會情境、延伸思考的問題,以及「親子對話時間」。父母可以將這本書當作媒介,和孩子一起共讀與討論。幫助孩子了解、管理與表達情緒感受,並且學習如何解決日常生活中的情緒問題,建立良好的人際關係。

        在情緒學習方面,書中包含了「同理心」與「自我情緒的察覺」。例如:菲力生氣、失望、得意與嫉妒時,會用瞪人、抱怨、蹦蹦跳跳與生悶氣的方式表現情 緒。親子共讀時可以多花些時間停留在頁面上,仔細地欣賞圖像中菲力在不同心情下傳神的表情與肢體動作,並且為孩子朗讀書中的情境故事和菲力的情緒反應。閱 讀後可以和孩子討論,如果是自己經歷同樣的情境會有什麼樣的情緒反應。

        不論孩子的情緒好壞,父母都應該鼓勵與接受他們自由地表達,並且用簡單清楚的語詞說出孩子的情緒,表明別人也可能會有類似的反應,例如:「菲力生氣 了,因為他不想讓布偶洗澡。他用賭氣、難看的臉色與在地上打滾耍賴表現出生氣。當哥哥搶你的玩具時,你是不是也很生氣,想要大哭大叫?」

        此外,父母也可以配合臉部的表情與肢體語言表現關心與安慰孩子。然後,再進一步和孩子討論可以如何適當地排解,並培養出正面的情緒,像是愉快、滿足與充滿希望的。若單以口頭討論對幼兒來說比較抽象,親子也可以參考書中的情境,一起模仿或用布偶玩角色扮演的遊戲。

        周年慶

        在社會學習方面,書中也談到了如何解決衝突與建立友誼。例如:菲力因為被別的孩子推擠而感覺很煩,會用力跺腳。因為遇見媽媽朋友的女兒而覺得害羞,會說話結結巴巴。這些例子都很具體,有助於父母引導孩子思考如何使用適當與不具攻擊性的策略來解決問題。

        由於幼兒仍然相當的自我中心,喜歡聚焦在自己的需求上,並且容易以目標為導向,就像菲力心情很不好時會亂吼亂叫和丟心愛的玩偶一樣,其實他並不是要故 意傷害別人或物品。父母應該避免以負面的語詞批評孩子的動機或行為,而是直接指出與制止言語或行為的暴力,鼓勵孩子說出想法,並且一起討論解決的方法。在 人際互動方面,也可以鼓勵孩子像菲力一樣,先觀察對方的表情與動作,然後用微笑化解彼此的陌生與尷尬,甚至提供一些東西作為釋放善意或彼此互動的材料。

        幼兒在成長發展中,必須學習社會與情緒的能力,適當地了解、管理與表達自己的情緒,建立良好的自我感覺,並經歷愉快的人際關係。這樣的能力會影響孩子 終身的身心靈健康與社會適應。《菲力的17種情緒》提供了孩子模仿、觀察,以及在父母的協助下學習解決問題的管道,非常適合親子共讀。

        編/譯者:高郁茗
        語言:中文繁體
        規格:精裝
        分級:普級
        開數:26*22
        頁數:48

        出版地:台灣

      商品訊息特點

      • 作者:迪迪耶.李維

        追蹤

      • 譯者:高郁茗
      • 省錢

      • 繪者:法畢斯.杜立爾
      • 出版社:米奇巴克

        出版社追蹤

        功能說明

      • 出版日:2014/6/4
      • ISBN:9789866215308
      • 語言:中文繁體
      • 適讀年齡:7~8歲適讀

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      中國時報【吳泓勳、林志成╱台北報導】

      根據英國泰晤士報高等教育(Times Higher Education)近期公布2016年全球大學畢業生就業能力排名,全球科大表現優異,進入前150名的台灣大專院校有3所,其中台科大排名全球第73名、亞洲第11名;台大則排名第127名、清大第141名。

      全球高等教育分析機構QS昨天也公布「QS畢業生受僱就業能力排名」,全球300所大學中,美國史丹佛大學、麻省理工學院、中國清華大學分居前3名;至於台灣,台大位在61~70名間、成大在101~150名間、交大及中山大學皆在151~200名間、清大在201名後,台科大則未參加此項排名。

      對泰晤士報的調查,台大研發長李芳仁認為,台大畢業生很多會繼續升學或出國而非就業,這樣比較像「拿橘子跟梨子比」,不公平。

      李芳仁表示,技職科大強調專精,所學畢業能馬上使用,但台大有些科系例如生命科學系到生技公司就職,可能要點時間摸索,不一定畢業馬上就業就代表就業力較佳。

      此次2016年泰晤士報「全球大學就業榜」排名前10名的大學,依序是加州理工學院、麻省理工學院、哈佛大學、劍橋大學、史丹佛大學、耶魯大學、牛津大學、慕尼黑工業大學、普林斯頓大學、東京大學。

      台科大校長廖慶榮表示,泰晤士報這次排名最特別的地方,在於全球就業力佳的大學,包含前3名的加州理工學院、麻省理工學院、史丹佛大學,以及首次進入排名前10名的慕尼黑工業大學,都是大學研發和企業緊密合作,讓學生在學時就能接觸就業環境。

      廖慶榮也說,這結果來看,技職科大表現普遍比一般大學好,例如香港只有科技大學入榜,但學術排名頂尖的香港大學和香港中文大學沒進榜。

      觀察亞洲各國表現,其中東京大學排名第10,亞洲排名最佳,其次分別為香港科技大學排名第13;新加坡國立大學排名15;北京大學排名全球第17;東京工業大學排名20。

      11月22日,經紀公司Seven Seasons方面表示旗下男團Block B成員Zico將和歌手Crush、Dean出席「2016 MAMA(Mnet Asian Music Awards)」頒獎典禮並登台演出。

      Zico、Crush和Dean將於11月28日發行新曲《百慕達三角(BERMUDA TRIANGLE)》。同為1992年出生的三個人透過音樂這個媒介建立了深厚的友誼,因此本次新歌歌名和風格皆以「百慕達三角」來代表三個人的組合構成了魔鬼三角和魔鬼音樂。據悉,三人將在「2016 MAMA」上表演新歌舞台,目前正積極準備中。

      此外,「2016 MAMA」將於12月2日在香港AsiaWorld-Expo舉行。(責編:楊雯茵)<全星網>

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      下面附上一則新聞讓大家了解時事

      (中央社記者江明晏台北28日電)王品2016年調整體質效益浮現,累計前3季EPS為3.69元,逐季成長,迎接年底餐飲旺季,王品今天早盤股價攻頂,站上141元,創近3個月新高,漲停價位還有千張大單排隊。

      王品集團歷經2015年止血、2016年調整體質後,強化獲利改善,調整效益浮現,前3季度合併營收新台幣123.1億元,較去年同期下降4.77%,每股稅後盈餘(EPS)3.69元,單季獲利逐季墊高。迎接年底餐飲旺季,王品今年業績將比去年成長不少。

      王品今天股價早盤漲停攻頂,來到141元鎖住,站上近3個月來新高,漲停價位還有千張大單排隊。

      王品集團已確定將中餐品牌視為未來發展的重大戰略,兩岸皆將同步著力,並先鎖定川菜、粵菜兩大菜系,其中,大陸新品牌川菜品牌「GUN 8?辣椒」將在本月底於上海開幕。台灣明年將開出3個新品牌,包括牛排飯品牌「酷必Cook Beef」等,明年將加快展店速度。1051128

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    商品訊息描述

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      3.好完整:基礎發音→分類單字與句型代換,漸進教學好完整!
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      5.好開口:注音標示基礎29音教學,立刻開口說西語!
      6.好聽力:特聘名師錄音,你也可以發出漂亮的西語!

      作者簡介

      李文康 Jose Li

      哥斯大黎加籍華裔,旅居台灣多年,多次至西班牙與中南美洲進行商務貿易旅行,非常了解西語系國家的文化特色和現況。曾在師大和文化大學舉辦拉丁美洲嘉年華文物展,是學生心目中充滿熱情與活力的超人氣西班牙文老師。

      學歷/
      國立哥斯大黎加大學會計研究所、國立台灣大學國際企業研究所碩士。

      經歷/
      政治大學公企中心、輔仁大學推廣部、中國文化大學推廣部等處西班牙文講師。

      現任/
      外貿協會國際企業人才培訓中心、淡江大學、國防大學政戰學院語言中心等處西班牙文講師。
      台北市文山社區大學、中正社區大學;台北縣板橋社區大學等處西班牙文講師。

      著作/
      《說西班牙文,環遊世界!》瑞蘭國際

      部落格 /www.wretch.cc/blog/joseli

      黃國祥 Esteban Huang

      多元文化教育工作者,最愛探索繽紛絢麗的拉丁美洲和東南亞文化。長期致力於推廣拉丁美洲與東南亞文化的深邃與奧祕,曾當選台北市社會優秀青年。於萬華社大開設「新移民快樂學中文」,獲選台北市教育局社區大學優良課程、社區大學全國促進會解放知識獎。

      學歷/
      國立清華大學社會學研究所、國立台北教育大學華語師資培訓班。

      現任/
      台北市文山社區大學、中正社區大學;台北縣板橋社區大學等處西語系國家文化與旅遊講師;台北市萬華社區大學新移民課程召集人。

      著作/
      《說西班牙文,環遊世界!》瑞蘭國際

      部落格 /estebanhuang.blogspot.com

      繽紛外語編輯小組

      總策劃

      由多位外語專業人士組成,教學經驗豐富,完全瞭解學習者的需要。繽紛外語編輯小組認為,學習外語唯有從興趣出發,輔以輕鬆實用的學習內容,方能一步步累積外語實力。

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      實用西語帶著背(附1MP3)-目錄導覽說明

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      • 《實用西語帶著背!》目錄

        作者序
        如何使用本書
        西班牙語字母表

        一、母音篇
        二、子音篇
        三、雙母音篇
        四、三母音篇
        五、重音篇
        六、文法篇

        七、實用單詞—身分篇
        西班牙語名字—女性
        西班牙語名字—男性
        家庭樹1
        家庭樹2
        職業1
        職業2
        星座

        八、實用單詞—身體篇
        身體1—頭部
        身體2—軀幹與四肢
        身體3—四肢與器官
        外表與物品的形容詞
        情緒與感覺的形容詞

        九、實用單詞—生活篇
        文具1
        文具2
        生活場所1
        生活場所2
        生活電器
        房間物品
        衣服
        配件與飾品
        美妝品
        廁所與浴室物品
        顏色
        興趣與運動
        拉丁音樂

        十、實用單詞—自然篇
        動物1—陸地動物
        動物2—十二生肖與其他
        動物3—鳥類
        動物4—蟲類
        植物
        天氣
        地理景觀

        十一、實用單詞—旅遊篇
        西語系國家名稱
        西班牙主要城市
        拉丁美洲主要城市
        節慶
        交通工具
        位置與方向

        十二、實用單詞—飲食篇
        西班牙與拉丁美洲美食
        日常餐點
        肉類
        海鮮類
        蔬果1
        蔬果2
        飲料
        味道與醬料
        料理方式

        十三、實用單詞—時間篇
        時間1—季節與月份
        時間2—星期
        時間3—日期
        時間4—小時
        時間5—分鐘

        十四、實用單詞—數字篇
        數字1
        數字2
        數字3
        數字4
        量詞與單位
        各國貨幣

      是否您曾觀賞阿根廷足球隊比賽和西班牙鬥牛,跟著全場觀眾大喊“iOle!”?或是手裡拿著西班牙語歌詞,跟著安立奎、瑞奇馬汀、夏奇拉、璜斯的動人歌聲,哼哼唱唱?還是心情跟著西班牙導演阿莫多瓦的電影劇情上下起伏,讓您好想知道電影對白的西班牙語原意?跳著佛朗明哥、探戈、騷莎、恰恰舞曲,卻不知道歌詞的西班牙語原意?

      沒錯,在文康老師和國祥老師的教學經驗中,許多學員都是這樣產生學習西班牙語的興趣。事實上,西班牙語是全球第三大語言,使用人口超過四億多人,絕對是您學習第二外語的最佳選擇。然而許多人擔心西班牙語的發音不好學,文法規則太複雜,始終沒有踏出學習的第一步。所以,我們設計了這本精巧實用的西班牙語學習書,保證讓您提升學習西班牙語的信心和動力。

      從西班牙語基本發音開始,到學會1300個西班牙語單字!

      學習西班牙文可以簡單又有趣,本書從西班牙語的基礎發音開始,透過注音符號的協助,讓您掌握五個基本母音a、e、i、o、u,輕鬆開口說西班牙語。學習發音的同時,還可以學到實用句子和相關單字,保證讓您的學習效果事半功倍。

      接著,文康老師和國祥老師整理出21句西班牙語基本句型,及超過1300個基本單字,包含西班牙和拉丁美洲不同的詞彙用語,安排成「身分篇」、「身體篇」、「生活篇」、「自然篇」、「旅遊篇」、「飲食篇」、「時間篇」、「數字篇」等八大類單字,便於查詢和使用。這些都是西班牙語學習者詢問度最高的單字和句型,讓您一書在手,簡單說出實用的西班牙語。

      讓《實用西語帶著背》,陪您輕鬆開口說西語!

      全書單字和句型都由文康老師以慢速和正常速度錄製MP3,讓您可以隨時隨地跟著老師一起朗讀和複誦,保證讓您的西班牙語突飛猛進。

      不管是到西班牙或墨西哥餐廳點菜,跟西班牙和拉丁美洲朋友交談,到西班牙與拉丁美洲旅行。這本書保證帶您突破心中的障礙,脫口說出西班牙語,是您深入瞭解西語系國家的文化習慣、食物與音樂的開端。

      準備好了嗎?讓我們一起進入《實用西語帶著背》的學習旅程,iAnimo!

      語言:中文繁體CP值超高
      規格:平裝
      分級:普級
      頁數:256

      出版地:台灣

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      手機開箱文

    • 作者:李文康,黃國祥

      追蹤

    • 出版社:瑞蘭

      出版社追蹤

      功能說明

    • 出版日:2010/3/17
    • ISBN:9789866567391
    • 語言:中文繁體
    • 適讀年齡:全齡適讀

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    上廁所「嗯嗯」有血,當心健康問題大了!一名13歲的小男生,日前排便突然出現異常,一直想跑廁所卻解不出大便,發燒、肚子痛,甚至排出血便、黏液便,就醫檢查才知是潰瘍性結腸炎;另一名54歲歐先生,一開始則把血便當成痔瘡,買藥吃3個月未見改善,最嚴重時一天要跑2、30趟廁所,身心俱疲。

    收治病人的中山醫學大學附設醫院肝膽胃腸科醫師林敬斌表示,潰瘍性結腸炎是一種發炎性腸道疾病,除了因為免疫失調,飲食過度西化也是元凶之一,多吃高油脂、炸物,過去十年來,台灣罹患潰瘍性結腸炎人數增加了81%,目前每年新增約400名患者。

    潰瘍性結腸炎好發在20至40歲的年輕族群,主要症狀是腹瀉、血便、總是急著想上廁所,但卻只有一點黏液、糞便或血。

    很容易誤以為是痔瘡,延誤診斷和治療!林敬斌說,國內早期約有2至3成的潰瘍性結腸炎患者都被誤診為痔瘡,平均要拖上1至2年才確診,而延誤治療的後果,從大量血便到腸子潰爛,甚至還會惡化成腸癌,過去就有病人未規律服藥,短短不到10年就發本月優惠現罹患大腸癌。

    林敬斌說,過去治療潰瘍性結腸炎主要靠類固醇、抗發炎藥物、免疫抑制劑等治療方式,若都沒有效果,就只能考慮手術切除大腸。而健保從9月1日起,陸續給付傳統治療療效不好、或是急性嚴重的潰瘍性結腸炎病人兩種施打頻率不一樣的生物製劑,能夠抑制腫瘤壞死因子,減少潰瘍性結腸炎的症狀及腸道發炎,使腸道的潰瘍癒合,降低風險。

    其他推薦文章

    (中央社記者管瑞平苗栗縣15日電)苗栗縣銅鑼鄉是國內杭菊主要產地,每年11月中旬進入開花期,銅鑼鄉農會將舉辦「2016銅鑼杭菊芋頭節」推廣在地農業經濟,今天由官員、農民在杭菊園中大跳PPAP舞造勢。

    銅鑼鄉農會迎接一年一度杭菊花季,規劃「2016苗栗銅鑼杭菊芋頭節-菊祥如芋」,今天在文峰國小旁杭菊園舉辦宣傳活動,盛開杭菊宛如在田間覆上一層白雪,在藍天、青山襯托下,美不勝收。

    銅鑼鄉農會總幹事曾義孝指出,銅鑼是國內杭菊主要產地,今年種植面積約40公頃,受颱風、氣候影響,產量銳減,僅剩4成,經農會嚴格把關維持高品質,無農藥殘留,但價格維持仍與往年相當,每台斤約新台幣1600元。

    農會迎合個人經濟消費型態,今天發表全新杭菊禮盒包裝,採小包裝設計;此外,邀請縣府農業處長許滿顯、銅鑼鄉長謝其全與農會幹部、菊農等人,與正妹模特兒在田間大跳時下最夯的PPAP舞,期盼將杭菊、芋頭、東方美人茶等在地農產與觀光「結合」,增加農民收益。

    菊花不只可觀賞、泡茶,也可入菜,飯店主廚葉正伸在會場旁示範烹調「菊花養生雞歸湯」、「芋香擂茶羊仔骨」等多道結合當令食材養生料理,色香味俱全。

    曾義孝說,「2016銅鑼杭菊芋頭節」19、20日兩天在九湖農場舉辦,銅鑼火車站備有賞菊專車接駁,相關資訊可洽銅鑼鄉農會(037)981-008轉20。此外,杭菊園需水旱田隔年輪作,今年花況較佳幾處祕境包括銅鑼火車站、中興工業區後方田園,以及文峰國小旁台地,花期約可維持1個月。1051115

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    中國時報【高錦如╱嘉縣報導】

    一群來自嘉義縣民雄鄉文隆社區樂齡族民俗傳承隊,平均75歲的高齡長者,25日在水上機場候機室快閃演出「媽祖出巡遶行空」,來機場的旅客紛紛拿起手機爭相拍照,縣長張花冠還發民雄特產鳳梨酥給大家,讓每位旅客直呼「金促咪」。

    這次是今年嘉義縣衛生局首次推出「千歲團」機場快閃戲碼,衛生局長許家禎說,為促進銀髮族身體健康,除邀他們走出戶外,也舉辦長者健康促進競賽,並邀第一名團隊至水上機場表演,趣味又好玩。

    張花冠特地到場為長者加油打氣,還充當媽祖抬轎員,跟著音樂一起與舞者舞動,讓搭機民眾紛紛拿起手機拍照,場面十分熱鬧。此外,張花冠也向搭機民眾分享民雄特產鳳梨酥,每位旅客拿到都笑呵呵。

    樂齡族民俗傳承隊在指導老師劉白菊的帶領下,以環保素材製作舞龍舞獅,結合傳統民俗藝陣,演出「媽祖出巡」及「舞龍舞獅」,保佑陸海空交通平安,搭機的民眾驚奇不已,直呼「揪促咪」。

    「跳健康的啦,好玩!」一對高齡87歲的夫婦劉通、方昭微說,他們加入樂齡族民俗傳承隊已有10多年,除有益身體健康,也讓身心靈保持愉快。

    許家禎指出,符合活耀老化的定義,除「要活就要動」還要有「社會參與」;高齡長者較欠缺活力,盼透過這些活動,能讓銀髮族動起來,並引起他們對健康的重視。

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    驚喜商品Nikon D5600數位單眼相機(KIT)(D5600kit(18-55VR))-獨家

    為了購買Nikon D5600數位單眼相機(KIT)(D5600kit(18-55VR))比價我去逛了幾家百貨或商場

    但都沒有讓我滿意的,因為看到的不是價格偏高不然就是品質不太讓我滿意,後來讓我在這裡發現了Nikon D5600數位單眼相機(KIT)(D5600kit(18-55VR))真是太開心了

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    這款相機配備 2420 萬有效像素及 EXPEED 4 影像處理引擎,

    ISO 範圍達 100 至 25600,即使在昏暗環境下,

    仍可為您捕捉美妙艷麗的影像、Full HD 影片及間隔定時短片。

    多角度 LCD 螢幕和自然易用的觸控介面,讓您發掘嶄新視角,

    靈感有如泉湧。D5600 支援透過 Bluetooth®及尼康 SnapBridge 應用程式 *1

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    • 2420 萬有效像素
    • EXPEED 4 影像處理引擎
    • ISO 範圍達 100 至 25600
    • Full HD 影片及間隔定時短片
    • 多角度 LCD 螢幕和自然易用的觸控介面
    • D5600 可透過內置 Wi-Fi、Bluetooth 或 NFC
    • 拍攝速度可達每秒約 5 幅
    • 39 點自動對焦 (AF) 系統
    本賣場為預購商品,預計2016/12/01開始依照訂單順序依序出貨。

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    Nikon D5600數位單眼相機(KIT)(D5600kit(18-55VR)) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

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    (中央社記者王揚宇台北24日電)發生在民國102年間水泥封屍案,死者疑因黑吃黑,遭主嫌陳祐豎等人撕票,並倒栽蔥方式塞進汽油桶灌水泥致死。二審判陳祐豎死刑,高院更一審今天改判無期徒刑,全案可上訴。

    這起震驚社會的案件發生在102年3月間,主嫌陳祐豎不滿陳姓死者疑似「黑吃黑」,找來多名友人假冒刑警到死者家中搶走百萬現金後,將他上銬帶走。

    經過一番凌虐後,陳祐豎等人再以倒栽蔥方式將他塞進汽油桶、灌進水泥封屍,並棄置在桃園限時觀音鄉後,打電話向死者家屬勒贖新台幣千萬元未遂,事後引起社會震驚。

    一審判處陳祐豎無期徒刑,但二審台灣高等法院認為,陳是主謀且惡性重大,行為不僅異於常人還相當殘暴、令人髮指,且犯案時已完全喪失人性,視人命為草芥,有與社會永久隔離的必要,因此撤銷原判決改判死刑。

    案件上訴最高法院後,最高院認為全案爭點在於原判決採證有無違背證據法則,且原審量刑是否妥適、有無詳加調查量刑事由,且判死刑是否違反平等或罪刑相當原則,因此撤銷判決發回更審。

    高院更一審今天宣判,依殺人罪改判陳祐豎無期徒刑,全案滿額免運可上訴。1051124

    旺報【記者林瑞益╱綜合報導】

    廣東省電動車商會日前召開記者會,會中,廣東產品品質監督檢驗研究院提出並起草大陸首個電動平衡車行業標準──廣東省地方標準(DB44/T1884),將於明年1月1日正式實施。

    近來在各省市的街道上,都可以看到民眾使用電動平?車。大陸坊間甚至出現500元(人民幣,下同)包含運費的售價,令民眾懷疑這種電動平?車的品質是否實在。

    代理銷售傳詐騙

    廣東提出的電動平衡車標準對平衡車的整車性能、電池安全、機械安全、電氣安全以及環境適應性這五大方面進行檢測,標準已於今年9月12日公布,廣東省的地方標準將於明年1月1日落實。

    廣東省電動車商會會長馬東山11月25日在會中指出,當下,平?車代理銷售詐騙多發生在廣州、深圳、東莞等地。行騙的公司大都是正規註冊的公司,打著招商加盟的旗號,透過虛假宣傳和在合同上設陷阱的方式,大肆進行詐騙,平均損失金額約2至4萬元。

    除代理銷售的騙局之外,部分電動平衡車存在著充電爆炸、扭力不夠致人摔倒等產品品質方面的問題。廠家為獲取更大的利潤,不顧消費者的生命財產安全,生產假冒偽劣產品,擾亂行業發展秩序。

    價格太低有問題

    新華網報導,購買平?車時,消費者該如何選擇呢?廣東省電動車商會祕書長藍世有建議,消費者選購時可以要求商家提供相關檢驗報告,或購買貼有廣東製造標章的產品。

    東莞市車小祕智慧科技有限公司總經理姚宇滿也說,消費者選購平?車時應看電池組、電機組和充電器的品質。一台品質過關的電動平?車成本價在700至800元左右,市場價1000至2000元不等,價格過於低廉的平衡車肯定有問題。他建議代理商和消費者不應單純從價格出發,而是要全方位了解產品後再做決定。

    台灣方面,根據一家購物網站的資料顯示,電動平衡車的價格約新台幣7000元至7萬元不等,另有性能較好的賽格威平衡車售價每台新台幣20萬元。賽格威被列為運動工具,不能上路。

    小 靈 通

    電動平團購?車

    電動平?車又稱電動滑板車、體感平衡車,以電池為動力,載著使用者前進或後退。使用者須有良好的平衡感,及訓練充足之後才可至人行道使用。隨著近年來的發展,電動平?車出現各種款式,包含有扶手與無扶手型,有雙輪及單輪的平?車。各款電動平?車經歷年來改良後,性能已越來越好。(林瑞益)

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    (路透倫敦23日電)美國科學家研發1款有彈性的微流體儀器,可輕鬆黏在皮膚上,並測量汗水,顯示穿戴者身體對運動的反應。

    研究人員表示,這款造價低廉的儀器,可快速分析幾個關鍵成分數值,如乳酸鹽、酸鹼值或葡萄醣,讓使用者知道是否該停下或改變當前活動,未來可能也有助於診斷與監控疾病。

    這款輕薄柔軟的貼片儀器,測量範圍小於2平方公分,結合不需電池的電子設備,熱銷並可無線連接智慧型手機。

    美國西北大學(Northwestern University)教授羅傑斯(John Rogers)說:「汗水是種營養豐富的液體,含有數種帶有生理健康狀況資訊的重要化學化合物。」他領導這項研發計畫,並稱其為「皮膚上的實驗室」。

    研究人員在「科學轉譯醫學」期刊上發表這款儀器新上市的系列測試結果,並表示它吸引人的1點是,讓人們不必採樣血液,就可監控他們的健康狀況。

    羅傑斯解釋道,在運動過程中這裡最划算 ,汗水會穿過儀器微小的管道進入4個隔間,並在此與化學試劑作用,產生以顏色區分的酸鹼值、葡萄醣濃度、氯化物與乳酸鹽讀數。

    這款無線電子設備會觸發智慧型手機app,記錄並分析這些圖像,以提供分析結果。中央社(翻譯)

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    【記者郭襄陽台北報導】文化部與法國法蘭西學院人文政治科學院的「台法文化獎」今年成立20週年,文化部長鄭麗君專程飛往法國主持,完成上任以來首次的文化外交。

    1996年由文化部與法國法蘭西學院人文政治科學院共同設立的「台法文化獎」,於法國當地時間11月28日傍晚在法蘭西學院大院士會議廳舉行第20屆頒獎典禮。文化部長鄭麗君專程飛往法國,與人文政治科學院輪值主席吉伯特吉優姆(Gilbert Guillaume)及終身祕書薩斐葉達恪思(Xavier Darcos)共同主持。

    第20屆「台法文化獎」的評審會議依例於去年9月份在台北舉行,台法雙方評審就每位候選人的參選事蹟充分討論後,評選出傅敏雅(Samia Ferhat)及國立中山大學歐洲聯盟中心兩位得主。

    傅敏雅現為法國高等社會科學院(EHESS)當代中國研究中心研究員,並於巴黎第十大學擔任教職,專注台灣研究已逾20餘年,關於台灣認同問題、社會運動等研究成果卓越。

    國立中山大學歐洲聯盟中心則是於2009年由歐洲執行委員會發起,策劃與歐洲國家人民進行文化交流機會,一方面促使台灣認識歐洲,另一方面給予歐洲人台灣的正面形象,持續引領更多機構投入台歐間的合作與交流發展。

    鄭麗君致詞時引用法國哲學家蒙田(Michel de Montaigne)的名言,「物質上的不足是容易彌補的,而靈魂的貧窮則無法補救。」強調作為一個國家靈魂的文化是多麼的重要,並期盼法國及歐洲對台灣有更深層的認識及理解。2016/11/29

    中國時報【楊宗翰╱台北報導】

    周杰倫(周董)2007年身兼編、導、演的電影《不能說的祕密》創下佳績,近來更與美國百老匯合作推出同名音樂劇,12月即將在北京首演。身為幕後推手的周董,9日特別飛到上海探班,看完彩排後大讚:「他們要唱歌、要表演、還要跳舞,真的很不容易,表現都非常棒。」

    音樂劇女主角「路小雨」由年僅24歲的大陸歌手汪小敏出任,她早在國中就看過原著電影,為爭取角色做足功課,不僅反覆觀看電影10次以上,還到戲劇學院拜師學藝,無奈試鏡時因重感冒住院,當天只能抱病表演,最後得知獲選,她坦言:「不可置信,沒有演音樂劇的經驗,要在短時間內達到專業要求真是不小的挑戰。」

    當年桂綸鎂詮釋的「路小雨」至今讓影迷印象深刻,她形容:「想要重新塑造一個新的路小雨比登天還難,我不敢多想,抱著戒慎恐懼的心加緊練習。」

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    果皮和茶渣如何能廢物利用?高雄高應大學生將這些廢棄品作成各種顏色的手抄紙,在中國舉辦的大學生公益賽中拿下二等獎,學生們希望前進農村社區教導當地婦女,不但能將加工後剩下來的果皮再利用,也有機會發展手抄紙觀光。

    聲音來源:高應大學生:「這是茶葉的,這是洋蔥的,這是咖啡渣的。」

    紙張還有分口味?可不是隨便加個香精唬人,仔細看,紙面滿佈果皮纖維,這可是貨真價實的果皮紙,削下來的鳳梨皮,加水放入果汁機打碎,瀝除水分後再加入碎紙打成的紙泥,還有醬糊增加黏著度。

    聲音來源:高應大學生:「紙張會比較有韌性,這樣折比較不會容易斷掉。」

    兩者融合後經過抄紙的步驟,烘乾晾乾就成為一張一手抄紙,不同的果皮或是茶渣和咖啡渣,呈現出來的的紙張紋路和顏色都不同。

    高應大學生徐羽柔:「我們有試過火龍果跟蝶豆花,想說它會比較有明顯的顏色,結果烘乾後顏色就消失了,就變成普通的白色的紙,製作過程中可以放入乾燥花壓花。」

    高應大的學生利用廢棄果皮,研製出來各種台農紙,參加2016年8月在中國舉辦的大學生公益社團策劃賽,在600多組隊伍中拿下二等獎,學生們希望能前進農村社區,將加工後剩下來的果皮再利用。

    高應大學生曾鈺卿:「我們開始做這個是希望,能解決農業廢棄物的問題,做出來的技術可以回饋給農村本身,透過我們教她這個手抄紙,讓他們可以把這個帶給觀光客。」

    廢棄果皮不再只能丟進垃圾桶,簡單的DIY再利用,讓廚餘大翻身。也可望能為農村發展diy造紙觀光的新契機。(民視新聞曾虹雯、呂彥頡高雄市報導)

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        《天生就會跑》BORN TO RUN

        人的身體,天生就是為了跑步而設計的。

        演化上……

        * 人類的氧氣使用效率極佳。大部分動物都有「一步一呼吸」的限制,只有一種動物例外,就是你。你非常適合跑步。

        * 人可以徒步追獸。哈佛大學研究發現,任何人只要有能力在夏天一口氣跑上六英里,就能成為動物界的致命殺手。

        * 非洲的布希曼獵人,通常每次跑上三到五小時,就能追到羚羊。所需時間恰好與馬拉松差不多。可見,人類愛跑步並非出於偶然。

        * 長途跑步讓我們取得好用推薦食物,找到伴侶,得以存活、繁榮、向外繁衍。

        身心靈……

        * 跑步之後,飲食習慣自然會改變。吃得清淡,吃得較少。

        * 跑步之後,睡得更好,平常更放鬆,心跳率也下降了。

        * 運動可以從內心深層穩定情緒,不論任何問題,如果四小時的跑步沒辦法帶給你答案,那別的方式也辦不到。

        本書作者麥杜格是一位喜愛跑步的業餘跑者,但他始終對一件事情很困擾:為什麼跑步的時候腳會痛?

        為了治療腳痛,他遍訪名醫,得到的答案都是一樣:人體天生不適合跑步,最好換另一種運動試試看。

        在尋找解決腳痛問題的同時,他看到有關原住民「塔拉烏馬拉」族人的報導,發現他們是世界上最厲害的長距離跑者,於是前去請教跑步的秘訣。作者從這個族人身上學到關於跑步的所有事情,也發現原本自己對於跑步的觀念是錯誤的。

        「塔拉烏馬拉」族人一直過著遺世獨立的日子,好幾個世紀以來,他們就在崎嶇的山中奔跑,可以不用休息就跑個上百公里且面不改色,輕鬆就可以跑贏山裡的野生動物,更不用說奧運的馬拉松選手。也因為擅長跑步,這群族人身體非常好,性格平靜,從不生病,現代各種的流行傳染病都不曾出現在他們身上。

        而他們的跑步哲學,就是回歸基本,不為財富、勝利或名聲而跑,單純是為了追求「使用身體的暢快感覺」。

        作者從這群健康、快樂又長壽的原住民族人身上,學會了跑步真正的要領,腳痛的問題不藥而癒,原本被所有醫生判定他塊頭太大不適合長距離跑步,也因為學會跑步的秘訣,居然發掘出自己可以參加極限跑步的潛能。

        《天生就會跑》不單是他追尋跑步秘訣的故事,其中更穿插許多當代最擅長跑步者的傳奇故事,以及過去人類在跑步運動上的種種突破,向讀者證明了一點:我們天生就是適合跑步的生物,我們是地球上最有耐力的跑者!

        沒有愛,我們不會出生;沒有速度,我們就無法存活!

        本書特色

        凡是想要活得更充實,跑得更快的人,都會受到這本書的啟發。

        閱讀時只覺得腦內啡受刺激大量生成,產生高度的愉悅。

          王盛弘(作家)

          李偉文(荒野保護協會榮譽理事長)

          邱淑容(超馬媽媽)

          飛小魚(馬拉松作家)

          紀政(希望基金會董事長)

          陳幸蕙(作家)

          陳錦輝(64日穿越歐洲超馬賽選手)

          郭豐州(國際超級馬拉松總會技術委員)

          舒米恩?魯碧(金馬獎新人、圖騰樂團創作歌手)

          游象錄(台北縣馬拉松協會會長)

          彭蕙仙(作家)

          楊基旺(台灣大腳ㄚ協會會長)

          蔡文甫(九歌出版社社長)

          劉震雲(作家、北京奧運聖火隊跑者)

          【按姓名筆畫順序排列】

          * 就算你不在乎跑步應採取什麼步態,不想知道補充熱量的能量包果膠,這本書還是非常好看。書中的「創意非文學」筆法尤為獨特,以小說故事般的言語來講述真正的事實,華盛頓郵報

          * 令人愛不釋手,高度可讀。作者以當今世上最罕為人知的「塔拉虎馬」族人的跑步文化為基準,仔細檢視當代慢跑的風潮。舊金山記事報

          * 這本書綜合了探奇、生理學文獻、跑步史三大特點,內容有如一個精采的短跑衝刺。這本書,只會讓你興起奔向戶外的念頭。戶外雜誌

          * 《天生就會跑》具有高度的可讀性,是多年來有關「跑步」這個主題的最佳寫作。愛爾蘭時報

          * 這是一個讓人愛不釋手的故事,文筆流暢,內容充滿了可用的知識,包含了當代運動鞋的演化到人體天生就善於跑步等多個主題。高度推薦給所有想運動的人。Kirkus評論

          * 《天生就會跑》是非常吸引人的故事,一定會成為經典作品。作家Daniel Coyle

          * 《天生就會跑》內容非常有趣好玩,詭異古怪,一讀起來就不能停。愛跑的人更會喜愛。波士頓馬拉松四度冠軍Bill Rodgers

          * 作者洞悉了長途路跑的科學和精神,帶領讀者進入墨西哥崎嶇的山區,完成一件不可能的任務:一窺赤腳跑者「塔拉烏馬拉」族人的神秘世界,以及他們瑰麗壯闊的文化特質。作者Hampton Sides

          * 作者的行文有如超級馬拉松,下筆看似輕鬆,充滿豐富的內容,讓我一讀就不能停止。讀完這本書,我只想做一件事:跑!作者Benjamin Wallace

          * 這本書好有趣,充滿有用的知識,又深深吸引著我,還揭開了一個美麗的神秘部族之謎。書中的訊息,不但可以適用在跑步這件事情上,還有更廣泛的運用。凡是想要活得更充實,跑得更快的人,都會被這本書啟發。作者Lynne Cox

          * 隨著書中的記載,讀者奔馳在變化多端的山區地形,有時緊張刺激,有時妙趣橫生,內容令人目不暇給,閱讀時只感覺腦內啡受到刺激而大量生成,高度的愉悅。作者John Gimlette

          * 關於跑步,沒有其他作品寫得比這本書還好。這本書會讓你的人生更堅強。作者Lloyd Bradley

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          * 每個人都可以跑,都可以跑得更好。這本書,是經典之作。作者Sir Ranulph Fiennes

        前情提要

        二00六年間,墨西哥的銅峽谷內舉辦了一場史上罕見的五十英里超級馬拉松賽,由擅於長跑的塔拉烏馬拉族人派出「昆馬利家族」,出戰有「超馬之神」的美國選手史考特?傑瑞克(綽號「大鹿」)以及美國東岸超馬新銳珍?雪頓(綽號「女巫」)。其他與賽者還有專打赤腳跑步的超馬菁英「赤腳泰德」、曾經贏得夏威夷百英里賽的攝影師路易?艾斯克博等人。這場超級菁英賽堪稱空前絕後,已是美洲超馬界不朽的史詩傳奇,也成為《天生就會跑》這本書內最精華的篇章。

        時序接近比賽當天清晨,忙碌的準備工作正要開始……

        清晨五點時,蒂塔媽媽的鬆餅、木瓜和熱皮諾爾已經上桌。阿納佛和西爾瓦諾則特別點了「波索爾」當賽前早餐,這是一種加了蕃茄與飽滿玉米粒的牛肉燉湯。蒂塔媽媽只睡了三小時,說話卻仍像小鳥般興高采烈,要她弄出「波索爾」這道菜餚簡直是易如反掌。西爾瓦諾換上了特殊的賽跑服,那是一件亮眼的天藍長襯衫,還有白色的傳統裙子,邊緣繡上了花朵。

        「真漂亮。」卡巴羅讚賞道。西爾瓦諾害羞地低下了頭。卡巴羅在院子裡繞著圈,啜著咖啡,心中卻煩惱不已。他聽說有牧人會趕牛經過省錢路線上的一條小徑,所以整晚難以入眠,盤算最後一刻如何改變路線。不過等到起床吃早餐時,他發現路易的父親和老鮑伯已經及時趕到,成了他的救星。鮑伯跟卡巴羅一樣是美國人,也常在巴托畢拉斯一帶漫游。他倆前天在野外拍照時,剛好遇見那些牧人,而且提醒他們避開比賽路線。現在卡巴羅不必再擔心選手被牛群踩扁了。但他還有一件事情需要煩惱,而且這個煩惱就在眼前。

        「那兩個小鬼呢?」他問道。

        大家聳聳肩。

        「我最好去找他們,」他說道:「我可不希望他們再次空著肚子來自殺。」

        我和卡巴羅一起走到街上,驚訝地發現全鎮的人都在路邊歡迎我們。我們在屋裡吃早餐時,他們沿街綁上了鮮花與綵帶;街頭樂團頭戴墨西帽,身穿牛仔服,正在試吹暖身的曲子。婦女與孩子已經在街上跳起了舞,鎮長則將槍口指向天上,練習鳴槍起跑的動作。

        我看看手錶,突然覺得無法呼吸:再過三十分鐘就要開始了。之前到烏里克的三十五英里路正如卡巴羅所說:「將我生吞活剝,嚼爛了再吐出來。」再過半小時,我就得從頭再來一遍,而且這次還多了十五英里。卡巴羅設計的比賽路線有如地獄:五十英里的賽道上,我們得登上六千五百呎的高峰再下山,這跟里德維爾百英里賽前半段的山路一樣高。卡巴羅雖然不欣賞里德維爾的主辦單位,但談到路線規畫,他跟他們一樣冷酷無情。

        卡巴羅和我爬到山丘上的小旅館。珍和比利還在房間裡,正在跟比利吵是不是該多帶個水壺。不過後來發現,反正那個水壺也不見了。我剛好有個裝咖啡的多餘水壺,所以我連忙趕到房裡,倒掉咖啡,把水壺拋給比利。

        「現在吃點東西!動作快。」卡巴羅責備道:「鎮長七點整準時鳴槍!」

        卡巴羅和我抓起裝備——我的是裝滿能量凝膠與能量棒的攜水背包,卡巴羅的則是一瓶水,一小袋皮諾爾。然後我們下山回街上。只剩十五分鐘了。我們繞過街角往蒂塔媽媽的店那裡過去,發現街頭派對已經擴大成小型狂歡節。路易和泰德正抓著兩名老太太繞圈圈,一邊擋開想插進來的對手——路易的爸爸。史考特和鮑伯正盡力跟著樂隊的節奏打拍子唱歌,烏里克鎮的塔拉烏馬拉人已經組成了自己的打擊樂隊,在人行道上用隨身的棍子打著節拍。

        卡巴羅非常開心。他擠進人群中,擺出拳王阿里的姿勢,邊跳邊搖擺上身,一面往空中不斷揮拳。群眾吶喊起來,蒂塔媽媽送了他幾個飛吻。

        「我們要跳舞跳上一整天!」卡巴羅將手圈在嘴邊大喊道:「不過前提是沒有人掛點!比賽時自己當心點!」他轉向樂隊的方向,然後作勢用手指劃過喉嚨。停下音樂,好戲開鑼了。

        卡巴羅和鎮長開始將群眾趕離街道,然後招手要跑者到起跑線上來。我們全都聚集起來,像大雜燴的人群滿是不同的臉孔、身材、裝扮。烏里克鎮的塔拉烏馬拉人穿著短褲和跑鞋,外加隨身的棍子。史考特脫下T恤,阿納佛和西爾瓦諾穿著特地為這次比賽買下的鮮豔上衣,擠到史考特身邊;這兩個獵鹿人不打算讓大鹿離開視線範圍一秒。出於某種無言的默契,我們全都站到龜裂柏油路上一條無形的線後。

        我再次覺得呼吸困難,這時艾瑞克擠到我身邊。「聽著,我有壞消息要告訴你。」他說道:「反正你不可能贏的。不管你再怎麼拼命,都得花上一整天才能跑完。所以你還不如放輕鬆,慢慢來,盡情享受。記住了,只要覺得有一絲勉強,那就意味著你跑得太快。」

        「所以我會慢慢來,等到別人打盹的空檔。」我啞聲說道:「然後抓住機會行動。」

        「別妄想要暴衝!」艾瑞克警告我。哪怕我只是在說笑,他也不希望我有一絲一毫這樣的念頭。「比賽中氣溫可能會高到一百度。你的任務就是靠自己的雙腿回到這裡來。」

        蒂塔媽媽從我們面前一一走過,眼眶含淚,握住我們的手。「小心點,親愛的。」她叮嚀道。

        「十……九…….」

        鎮長開始領著大家倒數。

        「八……七……」

        「那兩個小鬼呢?」卡巴羅吼道。

        我四處張望,珍和比利不見人影。

        「叫他先別數!」我也回吼道。

        卡巴羅搖搖頭。他轉過身,擺出準備比賽的姿勢。他已經等了許多年,甚至為這次比賽賭上性命,才不會為任何人喊暫停。

        「那裡!」士兵們指向我們身後喊道。

        群眾已經數到「四」了,珍和比利才從山丘上衝下來。比利穿著衝浪垮褲,沒穿上衣,珍則穿著黑色緊身短褲與黑色運動胸罩,頭髮中分緊緊?著兩條辮子。士兵粉絲的歡呼讓珍一時分心,不小心將裝著食物與備用襪子的袋子一甩而出,往街道另一端飛出去。嚇一大跳的旁觀者全都往袋子撲過去,但它直飛向地面,消失在人群中。我衝過去,抓起袋子,交給旁邊急救桌旁的人。就在這時鎮長扣下扳機。

        編/譯者:王亦穹
        語言:中文繁體
        規格:平裝
        分級:普級
        開數:15*21
        頁數:368

        出版地:台灣

        商品訊息特點

        • 作者:克里斯多福.麥杜格

          追蹤

        • 譯者:王亦穹
        • 出版社:木馬文化

          出版社追蹤

          功能說明

        • 出版日:2013/12/11
        • ISBN:9789865829773
        • 語言:中文繁體
        • 熱賣中

        • 適讀年齡:全齡適讀

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        旺報【記者簡立欣╱綜合報導】

        數字會說話!大陸大學聯盟「Z14」近日備受討論,有陸媒用新生高考(大陸大學聯考)成績、畢業生就業率等數據發現,說不定「Z14」裡真有等待發掘的明珠。

        「Z14」是大陸教育部2012年在沒有部屬大學的13個省分以及新疆兵團中,一省挑出一所學校重點培養,選出的14所大學,「Z」指的就是中西部。目前入選的有山西大學、河北大學、鄭州大學、南昌大學、雲南大學、貴州大學、海南大學、青海大學、西藏大學、內生活用品蒙古大學、廣西大學、寧夏大學、新疆大學和石河子大學。

        陸媒最好大學網發現,在人才培養上,海南大學、貴州大學、廣西大學等8校新生高考成績都是該省第一名,意味它們擁有區內最佳生源;與全大陸比,河北大學、山西大學、廣西大學和南昌大學是「Z14」裡生源最優。

        畢業生就業率方面,「Z14」就業率最高的是鄭州大學逾95%,河北大學、寧夏大學、石河子大學、海南大學、廣西大學也都超過90%。

        科研水準方面,鄭州大學的論文發表數量、高被引論文和高被引學者,都是「Z14」榜首;論文品質方面,山西大學論文品質是全大陸第61名,雲南大學則擁有最多高被引科學家。

        其他數據包括,南昌大學獲得的企業科研經費位列全大陸第66名;鄭州大學、南昌大學和廣西大學的校企合作論文都是全大陸百強;「Z14」技術轉讓收入表現尤其令人驚喜,鄭州大學拿下全大陸第46名,南昌大學和河北大學也分別取得第69和第76名的好成績。

        綜合來說,「Z14」展示出不遜於部屬大學的學術實力,陸媒認為它們具有「雙一流計畫(一流大學及一流學科,大陸下一輪大學改革)」潛力。

        工商時報【黃惠聆╱台北報導】

        邁向2017年,投資人該如何因應美國聯準會啟動升息循環及歐洲國家一連串的選舉結果?富達投信投資長鄭安佑表示,投資世界變了,投資人最想要的是「降波動、求穩健,有收益」,此時採取靈活配置的總報酬投資策略,才能迎戰多變的金融環境。

        鄭安佑表示,在各國實施寬鬆貨幣政策之後,資金在各資產間快速流動,波動跟著加大,未來在龐大退休人口下,會迫使退休基金持續買債、也會持續低利。即使投資人買的公債都或殖利率達7%的票券,常常因資本虧損,最後得到的是「負報酬」!這也是為何投資人需要投資總報酬基金最重要原因。

        市場不時仍會有黑天鵝出現,鄭安佑說,未來固定收益有三大趨勢:1、亞債比成熟市場債佳;2 、企業債投資潛力也比公債大;3、靈活彈性配置才能因應市場波動。鑒於上述三大趨勢,富達亞洲總報酬基金不會跟著對比指數走,而是由基金經理人靈活配置在亞洲投資級債、高收益債與點心債,隨時根據景氣變化,調整持債內容與避險措施!

        以目前情況看,鄭安佑說,聯準會在年底前可能升息一碼,美元走勢則動見觀瞻。然以過去升息歷史資料來看,在2004年至2006年美國升息期間,亞洲綜合債表現亮眼,無懼美升息循環,在升息期間總報酬率高達21%,贏過美國投資級債的12%,同期間美國高收益債總報酬率卻是負3%。而且在風險調整後報酬,亞洲相關債券表現均贏過歐美債及新興債。

        預料在未來美國升息期間,亞債投資表現有機會再複製歷史經驗,贏過歐美債成為投資亮點。精典限量

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        觀光旅遊局陳盛山局長表示,逢甲大學商圈名列臺灣觀光知名景點之一,深受國內外遊客喜愛,人潮聚集致使住宿需求高,形成日租套房非法旅館聚集營業,除衍生許多消費糾紛外,更直接影響本市旅宿公共安全與服務品質,以及合法業者之權益,因此交通部觀光局與市府觀光旅遊局決定直接至「非法日租套房密集區」,聯合逢甲大學校慶活動,由代言人阿喜及臺灣觀光代言人「喔熊」深入校園與學生一起拳擊熱舞,請學生們了解「便宜是不可靠的,青春是無價的」,旅遊要安全一定要先支持合法旅宿,反擊非法日租套房,共同捍衛逢甲商圈的觀光品質,提供遊客安全旅宿環境。

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